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肉末笋干青团的做法,肉末笋干青团怎么做,肉末笋干青团热量,肉末笋干青团怎么吃,肉末笋干青团怎么做,腊肉笋青团

来源:好招商食品网 美食制作 风意画  |  2023-01-09
主料:
菠菜50g糯米粉100g温水55g澄粉30g热水40g猪油10g五花肉80g笋干50g

辅料:
香菇1朵调料料酒1勺蚝油1勺生抽1勺1g

肉末笋干青团的做法步骤

1.准备好需要的食材。

2.五花肉、香菇、胡萝卜和笋干切碎。

3.加1勺料酒、生抽和蚝油拌匀,备用。

4.糯米粉中加入55克温水拌匀。

5.澄粉中加入40克热水拌匀。

6.两种面糊混合,加10克猪油揉匀。

7.入沸腾的锅中蒸煮10分钟。

8.菠菜入沸腾的锅中焯1分钟捞出。

9.放入料理机内搅打细腻。

10.放入筛子中过滤,留取菠菜泥。

11.往蒸好的面团中加入菠菜泥。

12.带上一次性手套,把面团和菠菜泥揉匀。

13.锅中倒入食用油,把内馅下锅炒熟。

14.菠菜面团分成8等份,按扁,舀入1勺内馅,收好口子。

15.依次完成即可。

小窍门&温馨提示

食谱中只用到菠菜泥,菠菜汁不要!


TAGS:小吃 清明 其他菜系 菠菜
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